2009/6/8月:
新規備品リストの個別ページ作成を粛々と進める。お昼は「てんや」。
カレー名人(カレー革命??)新富町店 ナンピザ トマト味
先日のビルボーネでの練習試合(対窪町ST★RS[スターズ、STARS]戦)の模様がアップ。
6/9火:
「千里浜」で刺身定食のお昼。
いつものバスケットボール一般開放@本郷台中。
今日は流れを少し詳細に書くと、
- 18:30開場
- 19:00過ぎまで各々でストレッチやシューティング。
- 集合かけてから、ハーフで右からドリブルシュート、ランニングシュート、ジャンプシュート、左からランニングシュート、ジャンプシュートを各3本づつ。
- ハーフコート 3対2。最近は人数が多いので2ヶ所。
- オールコート 3対2。最近は人数が多いので4対3でやる。
- 身長体格(ポジション)が同じ人4人で集まってチーム分け。つまり4チーム作って、試合時間10分流しで総当たり。ビブスではなく色分けのたすき(番号入り)をかける。1チーム6人を超える場合は、5分で一度時計を止めて番号順に交代。1チーム7名で最初1・2・3・4・5で出て、5分後3・4・5・6・7で出る。次の試合が5・6・7・1・2からスタート。その場合は「3・4抜け」と声をかける。チームを増やして試合時間を短くする手法もある。
- 女性も同じ条件。
- 大体20:30頃終わるので、モップがけと用具片付け、窓閉めなどして終了。
- 飲みに行く。
今回は「俺の居酒屋 三蔵 本郷三丁目店」へ。「イーグルス」説もあったが新チームは「阿羅漢(アラカン)」らしい。「タウリン」へ。
6/10水:
少しつらい朝。
2010ワールドカップアジア最終予選、カタール戦。1対1のドロー。長谷部・遠藤不在が影響したか。
6/11木:
新型インフルの国内感染、1カ月で500人超す
来客3件。そのうちの一人、KD氏とお昼「Dainoji」へ。
千駄木「にしくら」へ。
6/12金:
来客1件。
6/13土:
今日はPTAバスケ練習はなし。家でゴロゴロ。
たまには、ってんで、近くの図書館へ。あまり品揃えが変わっていない気もするが、山田みどりさんの著書とその近くに三田村蕗子さんの著書があったのが微笑ましい。何か手のものが手配したのか?
で、借りてきたのは下記。
「30日間マクドナルド生活―自分の体で実験してみました」マツモト ケイジ (著)
「 不味い! 」(新潮文庫) 小泉 武夫 (著)
「わらしっ子」でとんかつ。
6/14日:
午前中PTAバスケ練習。若い衆が来てまずまずの手ごたえ。焼きそばと筍ご飯のお昼。昼寝して、ピーマンと舞茸の炒煮とわかめと筍の煮物、鶏の胸肉の香味焼きの夕食を作って、のんびりバスケ@本郷台中練習へ。今日はリバウンドがよく取れた。「タウリン」「末廣」。帰りは雨が止んでいた。
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